Marcher – Courir – Sauter – Lancer : ce sont les gestes fondamentaux de l’athlétisme.
Ce sont aussi des gestes de la vie courante, c’est pourquoi notre approche de l’athlétisme ne sera pas technique mais ludique.
La course : c‘est le geste le plus simple, le plus naturel, le plus sain.
Le lancer : il s’agit d’envoyer le plus loin possible différents objets (vortex, javelots, poids…).
Les sauts : hauteur, longueur ou triple saut, tout pour aller le plus haut et le plus loin.
Les adhérents inscrits en compétition auront 2 entraînements par semaine et seront accompagné au moins 1 fois par mois sur une compétition officielle.
Les adultes bénéficieront d’un perfectionnement athlétique et travailleront leur VMA et leur technique de course pour augmenter leurs performances avec Thierry, préparateur physique.
| Lundi | 17H00-18H00 | Compétition CM1 / CM2 | Thierry | Stade |
| Lundi | 18H00-19H00 | Compétition Collège | Thierry | Stade |
| Lundi | 19H00-21H00 | Adultes | Thierry | Stade |
| Mercredi | 13H00-14H00 | Loisir confirmé CE1 / CE2 | Thierry | Stade / Salle Reine Jeanne |
| Mercredi | 14H00-15H00 | Loisir débutant CP / CE1 | Thierry | Stade / Salle Reine Jeanne |
| Mercredi | 15H00-15H45 | Maternelle | Thierry | Stade / Salle Reine Jeanne |
| Mercredi | 15H45-17H00 | Loisir tous niveaux CE2 / CM1 / CM2 | Thierry | Stade / Salle Reine Jeanne |
| Mercredi | 17H00-18H15 | Loisir tous niveaux Collège | Thierry | Stade / Salle Reine Jeanne |
| Mercredi | 18H15-19H30 | Compétition CM1 / CM2 / Collège | Thierry | Stade / Salle Reine Jeanne |